Les signes qui ne trompent pas
Aujourd'hui on parle d'un sujet moins rigolo mais tellement important : les amitiés qui font plus de mal que de bien. On n'aime pas y penser, parce qu'on se dit « c'est mon amie, je la connais depuis des années », et pourtant, parfois, quelque chose coince.
Alors voilà quelques signes qui doivent t'alerter. Elle te rabaisse en « rigolant » et si tu le fais remarquer, tu es « trop susceptible ». Tu donnes toujours plus que tu ne reçois, tu écoutes ses problèmes pendant des heures, mais quand c'est ton tour, elle regarde son téléphone. Tu te sens vidée après chaque rencontre, comme si on t'avait branchée sur prise. Et le grand classique, elle disparaît quand tu vas mal et réapparaît quand tout va bien.
Le test que j'adore : comment tu te sens quand tu quittes cette amie ? Légère, ou plutôt à plat et en train de te remettre en question ? Ton corps et ton cœur répondent souvent plus vite que ta tête.
Pourquoi on reste quand même
Si tu te reconnais, ne te juge surtout pas. Est-ce que c'est bête de rester ? Pas du tout, c'est même très humain. On reste à cause des souvenirs, de la loyauté, du temps investi ensemble. On reste parce qu'on a peur de se retrouver seule, ou parce qu'on se dit qu'elle va changer.
Et puis il y a cette petite voix qui dit « c'est peut-être moi le problème ». Spoiler : en général, non.
S'éloigner en douceur
Bonne nouvelle : tu n'as pas besoin de claquer la porte ni de faire un grand discours dramatique. Tu peux commencer par espacer les rencontres, répondre un peu moins vite, proposer des rendez-vous plus courts.
Si tu en ressens le besoin, tu peux aussi lui dire calmement, une seule fois, ce qui ne va pas : « quand tu dis ça, je me sens mal ». Sa réaction t'en dira beaucoup. Et si elle ne l'entend pas, tu auras fait ta part.
Puis entoure-toi de personnes qui te font du bien, celles qui te font rire, te rassurent et t'applaudissent. Tu mérites des amies qui te tirent vers le haut. Et si cette situation te pèse beaucoup, n'hésite pas à en parler à quelqu'un de confiance ou à un professionnel.
Et toi, c'est quoi le signe qui t'a fait comprendre qu'une amitié te faisait du mal ? Tu peux le partager dans les Espaces, ici personne ne juge.
Et si tu as envie d'en parler, tu as des endroits faits pour ça ❤️ Pour partager ton histoire, poser tes questions ou discuter avec les copines, rendez-vous dans les Espaces. Et si tu veux nous rejoindre, pas besoin de marraine, présente-toi simplement dans la Demande d'Accès, on lit chaque demande. Pas encore membre ? Tu peux quand même confier ton histoire au Tribunal des cœurs.
Mais n'oublie jamais une chose : mes portes sont toujours ouvertes. Si tu as besoin d'écrire directement à la modération ou à moi, qui ai créé ce petit coin de safe place, fais-le sans hésiter. Je suis là.
Et en attendant, envoie cet article à la copine qui en a besoin, avec un petit mot doux 🤭