Se faire des amies quand on est adulte : pourquoi c’est si compliqué ?

À l’école, une meilleure amie se faisait en un goûter partagé. Aujourd’hui, entre le travail, la fatigue et la peur de déranger, c’est une autre histoire. Parlons-en entre nous ❤️

Sous la plume de Sorora2 minutes de thé
Quatre amies autour d’une longue table en bois dans une cour ensoleillée en automne, une jeune femme trisomique rayonnante au centre, toutes en pulls et cardigans
Acte premier

Quand tout était simple

Installe-toi, prends un thé (ou un truc beaucoup plus sucré, je ne juge pas) et parlons d’un sujet dont on ne parle pas assez : se faire des amies quand on est adulte ❤️

Parce que soyons honnêtes deux secondes. À l’école, c’était tellement simple. On s’asseyait à côté de quelqu’un, on partageait un goûter, et hop, meilleure amie pour la vie. Et maintenant ? Maintenant on a un emploi du temps de ministre, quinze conversations non lues et l’impression que tout le monde a déjà son groupe. Est-ce que c’est normal de se sentir un peu perdue ? Absolument. Est-ce que c’est grave ? Pas du tout !

Acte second

Pourquoi ça coince maintenant

On n’a plus de cadre qui nous met d’office avec les autres. Plus de classe, plus de cour de récré, plus de rangs à la cantine. On est fatiguées, on court partout, on veut faire dix mille choses à la fois et on se retrouve avec zéro énergie pour aller vers quelqu’un de nouveau.

Et surtout, on a peur de déranger. Ce petit message qu’on n’ose pas envoyer, on le garde au brouillon pendant trois semaines 🤭 Spoiler : la personne en face attend probablement exactement le même message, et elle aussi a peur de te déranger.

Le dernier acte

Mes petits conseils, sans prise de tête

Dis oui à la prochaine petite invitation, même si ton canapé te fait les yeux doux. Ce sera peut-être un peu bizarre les dix premières minutes, et ensuite tu seras contente d’être venue.

Fais le premier pas. Un simple “coucou, tu fais quoi ce week-end ?” suffit largement, pas besoin d’un discours de trois paragraphes.

Va là où on parle de ce que tu aimes. C’est tellement plus facile de s’attacher à quelqu’un quand on a déjà un sujet en commun. Et laisse le temps faire : une amitié ne se construit pas en une soirée, et c’est très bien comme ça.

Et si tu as envie d’en parler, tu as des endroits faits pour ça ❤️ Pour partager ton histoire, poser tes questions ou discuter avec les copines, rendez-vous dans les Espaces. Et si tu veux nous rejoindre, pas besoin de marraine, présente-toi simplement dans la Demande d’Accès, on lit chaque demande. Pas encore membre ? Tu peux quand même confier ton histoire au Tribunal des cœurs.

Mais n’oublie jamais une chose : mes portes sont toujours ouvertes. Si tu as besoin d’écrire directement à la modération ou à moi, qui ai créé ce petit coin de safe place, fais-le sans hésiter. Je suis là.

Et en attendant, envoie cet article à la copine à qui tu n’as pas osé écrire depuis trop longtemps 🤭

Sorora

Ce qui se dit ici reste entre nous

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